Поможем подобрать направление Йоги
в зависимости от ваших особенностей и пожеланий

Пройдите простой тест, узнайте подходящее вам направление и посетите первое бесплатное занятие
Доступное расположение:
Просторный оборудованный
зал в центре города
Выгодные абонементы:
Скидка 20% для студентов и
пенсионеров
Квалифицированные преподаватели:
Принимаем на работу учителей только при наличии
сертификата об окончании школы Йоги
Основных направлений
9
15
Лет опыта преподавания Йоги
9
Сертифицированных преподавателей
>350
Благодарных учеников
Новости | Акции | Мероприятия
    3
    2
    1
    Как проходит бесплатное занятие?
    Вы познакомитесь с центром
    Бесплатное занятие рассчитано на людей незнакомых с йогой и обычно проходит по направлению "Йога для начинающих". Если вы уже занимались и имеете представление о йоге, советуем выбрать более продвинутое направление для вашего первого бесплатного занятия.
    Вы определитесь с направлением
    После первого занятия вы сможете проконсультироваться
    с одним из наших преподавателей, вместе выявить ваши сильные и слабые стороны, и на основе ваших особенностей
    и пожеланий вы определитесь с вектором развития.
    Вы найдете новых друзей
    Сразу после бесплатного занятия у вас будет возможность приобрести абонемент на выбранное направление со скидкой 10%. После покупки абонемента вы получите доступ к чату нашего центра в WhatsApp. Там вы сможете спрашивать советы и делиться опытом с преподавателями и другими учениками, а также следить за новостями нашего центра.
    Йога успокаивает вашу нервную систему
    Йога открывает вам новое восприятие жизни
    Йога нормализует вес и делает вас более красивыми
    Йога увеличивает вашу внутреннюю энергию
    Йога подходит
    для всех
    Йога приводит ваши мышцы в тонус
    Почему Йога настолько популярна?
    Направления йоги
    Узнайте особенности каждого направления и посетите пробное бесплатное занятие
    Также у нас есть несколько
    уникальных услуг:
    Тренажер "ПравИло"
    Старославянская
    мануальная терапия
    Тибетский массаж
    Познакомьтесь с нашими преподавателями
    • Любовь Куликова
      Основатель центра Йоги "Равновесие
      Сертификат преподавателя йоги Introductory 2 RIMYI (Мемориальный институт йоги им. Рамамани Айенгар) г. Пуна, Индия. Закончила преподавательский курс Московского Центра йоги Айенгара (Преподаватели курса Елена Ульмасбаева и Иннесса Машьянова). Прошла обучение на конференции Yoga Journal в 2009 году с Б.К.С. Айенгаром. Обучается на специальном курсе по йога-терапии у Стефани Квирк. Участница семинаров преподавателей России, Индии, Америки и Европы.
    • Татьяна Шахова
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой - с 1999 года, преподает йогу Айенгара - с 2005 года.
      Сертификат Junior int. 2 RIMYI Pune India. Проходила обучение на семинарах многих иностранных и российских преподавателей: Б.К.С. Айенгара, Г. Джубиляро, Е. Ульмасбаевой, К. Ковалева, А. Фурашова, О. Ильинской и др. Прошла трехгодичное обучение на специальном курсе по йога-терапии у Стефани Квирк.
    • Елена Ивлева
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой с 2000 года.Преподает йогу Айенгара с 2005 года. Сертификат преподавателя йоги института RIMYI Introductory 2. Имеет большой стаж ведения специальных классов (терапевтического, женского). Обучается на специальном курсе по йога-терапии у Стефани Квирк. Регулярно посещает семинары иностранных преподавателей и России.
    • Елена Симонян
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой Айенгара с 2005 года. В 2008-2010 годах окончила преподавательские курсы в Московском центре йоги Айенгара (класс Инны Машьяновой); трехгодичный курс по йога-терапии Стефани Квирк. Имеет сертификат преподавателя йоги института RIMYI (Пуна, Индия) Introductory 2.
      Преподаёт йогу Айенгара с 2009 г. Постоянно посещает семинары старших преподавателей России и зарубежных учителей. Участница Конвенций по йоге Айенгара с Абхиджатой Ш.Айенгар (2015), Рая Ума Датта (2016), Фаеком Бирия (2017, 2019). Член ассоциации и НП «Содействие развитию йоги Айенгара в России».
      Имеет высшее медицинское образование, врач-терапевт.

    • Лариса Лузгина
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой Айенгара с 2007 года. Преподает йогу Айенгара c 2016 года.
      Сертификат Федерации Yoga Practica - Начальный 1, Начальный 2, Основной. Прошла обучение на курсе йога-терапии у Инессы Машьяновой в "Yoga Practika" г.Москва. Регулярно посещает семинары иностранных преподавателей и России.
    • Людмила Илюшова
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой с 2006 года. Преподает йогу Айенгара с 2010 года. Сертификат преподавателя йоги института RIMYI Introductory 2 (Пуна, Индия). Окончила преподавательские курсы в Москве с Галиной Ожигановой 2010-2013 гг., 2009-2010 гг. - преподавательский курс А.Фурашова, г. Воронеж (1 год обучения). Участница конференции с Б.К.С Айенгаром в Москве апрель 2009 г.
    • Наталья Корженкова
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой Айенгара с 2016 года.
      Закончила преподавательские курсы в Московском центре йоги Айенгара Yoga Practika (Преподаватель курса Инесса Машьянова).
      По окончании курса в 2020 г.получила диплом по специальности "Преподавание йоги, уровень начальный 1"
      Проходит обучение на курсе йога-терапии у Инессы Машьяновой в Yoga Practika г.Москва.
      Преподаёт йогу Айенгара с 2020 года.
      Регулярно посещает семинары старших преподавателей России и зарубежных учителей.
    • Ирина Каркешкина
      Преподаватель центра Йоги "Равновесие"
      Занимается йогой Айенгара с 2018 года.
      Принимала участие в семинарах старших преподавателей Инессы Машьяновой, Сергея Михайлова, Виталия Литвинова.
      Студентка учительских курсов Йога-Практика под руководством Виталия Литвинова.
      Постоянная участница он Лайн классов с Марией Шатлановой.
      Проводит классы по реабилитации для женщин которым необходима специальная программа по здоровью груди.
    Возникли вопросы?
    Возможно ниже вы найдете ответы на них
    Отзывы наших учеников
    Здесь вы найдете обратную связь наших учеников из чата в WhatsApp

    Зал "Центральный"
    Находится в спорткомплексе Института Физкультуры
    Список направлений которые проводятся в этом зале
    -Совместная практика
    -Йога для беременных
    -Йога для начинающий
    -Женская практика
    -Тренажер ПравИло