Тема:
«Работа с диафрагмами: горловой, брюшной и тазовой через органы действия, что является ключом к физическому и ментальному здоровью».
Расписание
Пятница 23 сентября
18.00 - 20.30 мастер-класс.
Суббота 24 сентября
9.00 - 11.30 Мастер-класс;
13.30 - 16.00 Мастер-класс;
16.30 - 18.00 Пранаяма.
Воскресенье 25 сентября
9:00- 12:00 Мастер-класс+ пранаяма. Это отдельный выделенный из программы урок. Тема- «Эмоциональное здоровье». Здесь будет подробно разобрана и выполнена последовательность, разработанная Б.К.С. Айенгаром, которая включает асаны и дыхательные техники в комплексе влияющие на эмоциональное состояние человека.
После урока с 12:00 время для вопросов и ответов по личной практике.
Стоимость
При оплате до 21 сентября
Пранаяма 1200
Один мастер-класс (кроме воскресенья 25.09)-1600
Один мастер-класс 25.09- 2000
Два занятия 3000
Три занятия 4000
Четыре занятия 4800
Весь семинар ( мастер-классы+ пранаяма 6000
С 22.09
Пранаяма 1500
Один мастер-класс (кроме воскресенья 25.09)-2000
Один мастер-класс 25.09- 2500
Два занятия 3600
Три занятия 4800
Четыре занятия 5500
Весь семинар 7000